要点一:动作幅度小、前臂带动手腕快速发力摩擦 拉出半出台的超转的高吊弧圈球的技术精髓在于前臂和手腕,动作幅度要尽量控制小,加大前臂带动手腕的快速挥动,击球的瞬间进行强烈的制动,从而用的动作来进行快速摩擦,制造强烈的旋转。
因为要拉出半出台,向前的力量一定要控制小,否则球容易出台,大臂不能发力过多,否则弧线容易冒高。
要点二:极薄摩擦,将向前的力降到比较低 要把球摩擦转又半出台,摩擦一定要非常薄,所以在摩擦球的时候,要体会到球拍吸住球,咬住球,去摩擦的感觉。
在球体的表面快速的蹭了一下头皮一样的感觉,这种极薄摩擦,几乎没有主动的向前发力,所以球往前飞行的速度很慢,摩擦的薄了,球在对面球台反弹后会快速的下落。
要点三:拉出的弧线的抛物线要大,但是弧线不能高 乒乓球在强烈上旋的过程中,触碰球台以后会将一部分的旋转转换成为球运行的速度,所以如果球的弧线曲度不够凸起来的话,那么球反弹后,上旋转换成为了球向前飞行的动能,那么也难以控制半出台。
所以拉出来的这个球的曲度要大,但是弧线又不能高,如果能正好过网是相对好的。
要点四:拉球落点要控制的非常好,过网后的落点要离球网近 刚上面说的正好过网的意思就是,虽然高吊的弧线略高弧线曲度大,但是如果我们能控制球,过网后的在对方球台的落点,离球网很近,那么反弹后再向下向前坠落的弧线就可以控制到半出台。
为什么我拉弧圈球的力好像都用在挥拍和引拍上,下旋球很难拉主要是身体有些僵硬,发力不协调,用手发力过多等综合原因造成的,简单说几点:
1、先从近台开始练习拉球,要好多球练习
2、先从下降初期练起
3、身体放松,引拍要放松,多用腰胯带着手臂引拍和击球,击球前20公分再集中发力
4、转换要有感觉,可以多做徒手挥拍体会
5、李晓东指导曾经说过一个“二八理论”,引拍和迎球用二分力,击球前瞬间发力要释放力量,当然,不是用十分力,而是相对而言。
请问有机胶水涂在底板上晾干后粘性可以持续多久?使用有机胶水刷胶以及刷底板,要均匀涂抹,不要太厚,刚好覆盖面积即可。刷完后要自然放干,要等干透了,也就是说用手指背面碰触胶水层时一点不粘手了,再刷第二遍。国套一般灌胶后,海绵会反卷,那是胶水吃到海绵里膨胀的效果,黏贴前,除了海绵要干透,还要等海绵平复些再黏贴,否则会产生缩胶现象。如果不愿意经常灌胶,只要每次粘牢,一般几个月不会开胶,除非磕碰等原因。我们就是用下来,感觉还是放在下面这种发球机是非常方便的,各种远球、短球,长短这个可以调整,这个是非常方便的。黏贴时,用滚胶棒或小臂来回赶,但不要太用力,否则海绵变形,影响膨胀效果。以上信息由专业从事家用发球机厂家的双蛇体育于2025/1/11 12:46:49发布
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